L'estratto di tè dolce contiene anche caffeina, che può aiutare ad aumentare i livelli di energia e migliorare la prontezza mentale. Ciò può essere particolarmente utile quando è necessario rimanere concentrati e vigili per lunghi periodi di tempo, ad esempio quando si studia, si lavora o si fa esercizio.
Un altro grande vantaggio dell’estratto di tè dolce è che può aiutare a migliorare l’umore e ridurre i livelli di stress. Questo perché contiene teanina, un amminoacido che ha dimostrato di favorire il rilassamento e la calma.
Nel complesso, l’estratto di tè dolce è una bevanda meravigliosa che può aiutare a migliorare la salute e il benessere in vari modi. Che tu la beva calda o fredda, zuccherata o non zuccherata, questa gustosa bevanda diventerà sicuramente un punto fermo nella tua routine quotidiana. Allora perché non provare una tazza di estratto di tè dolce oggi e godere di tutti i benefici che questa meravigliosa bevanda ha da offrire?
